Yoga du rire à Sireuil
Zone d'intervention : En Charente
Découvrez les bienfaits du Yoga du rire
Qu'est-ce que le YOGA DU RIRE ?
C'est une pratique qui a été mise au point par le DOCTEUR Madan KATARIA en Inde en 1995.
Il s'inspire de la respiration du Yoga et des bienfaits du rire, d'où son nom.
C'est une activité qui se pratique en groupe, qui avec le contact visuel et l'accueil de l'autre, anime notre âme d'enfant et cela permet des rires authentiques et contagieux.
Ses effets sont scientifiquement prouvés :
- Amélioration du sommeil
- Permet le lâcher prise
- Renforce la confiance en soi
- Diminue le stress
- Améliore la circulation du sang
- Stimule le système immunitaire
- Améliore la digestion...
Vous souhaitez organiser une animation originale, partager un moment entre amis, en famille ou dans votre entreprise le Yoga du rire est fait pour vous.
J'interviens en entreprise, pour les associations, les campings, les collectivités...
Vous organisez un anniversaire, un mariage, une fête... et vous voulez proposer une activité qui sort de l’ordinaire, pensez au Yoga du rire !
Le domaine d'application du Yoga du rire est infini, pas de limite d'age, quelques contre-indications sont définies en début séance, l'objectif étant toujours de se faire du bien.
Vous souhaitez des renseignements complémentaires, contactez-moi via l'onglet ci-dessous ou par téléphone.
Je serais ravie de vous dire un peu plus HOHO HAHAHA !